Как правильно поститься в Сочельник?

Существует благочестивый обычай — воздерживаться от пищи до появления на небе первой звезды, что символизирует явление волхвам путеводной звезды. Однако этот обычай не зафиксирован в церковном уставе, который предписывает строгий пост до окончания вечерни. Именно в этот момент на середину храма выносится свеча, олицетворяющая Вифлеемскую звезду. Поэтому пищу можно вкушать после завершения службы.

В Сочельник также принято подавать традиционное блюдо — сочиво (или коливо). Это размоченные или вареные зерна пшеницы, ржи, овса или других злаков, щедро приправленные медом и сухофруктами. Считается, что само название «Сочельник» происходит от слова «сочиво». Однако стоит отметить, что вкушение сочива не является обязательным. Каждый может по своим силам и возможностям вкусить иную постную пищу.