Какой может быть пост для ребенка: как поститься детям разного возраста
Как поститься детям разного возраста?
Очень важно помнить о том, что у всего должна быть мера. Всему свое время и время всякой вещи под небом, как говорил Екклесиаст. И поэтому нельзя навязывать один и тот же постный подвиг для детей различного возраста.
Мы начнем с самых маленьких — 4-7 лет. Вот в таком возрасте дети могут употреблять меньше сладкого и меньше смотреть мультиков. Где-то в семьях, я знаю, делают вообще так: у нас пост, мы мультики не смотрим, кроме субботы и воскресенья. Ну, вначале дети маленькие порасстраиваются, потом привыкают. У нас пост, мы вот конфетки не едим, только в субботу и воскресенье. А вместо конфеток мы кушаем варенье, мёд и другие вещи. То есть вот это видимое проявление поста.
7-10 лет — ограничение сладкого, дети ещё очень любят сладкое, телевизора и компьютерных игр. Обычно в это время дети уже крепко подсаживаются на компьютерные игры, на какие-то, может быть, уже сериалы на мультики. Вот ограничение этого будет замечательным постом.
11-13 лет — ограничение сладкого и ограничение лакомств, о чем мы говорили — чипсы, жвачки, орешки, газировки, и так далее. В этом возрасте уже очень полезно ограничивать интернет, ограничивать соцсети, ограничивать музыку, но и добавлять уже какие-то положительные моменты. Ну, допустим, читать Евангелие и бороться с ленью.
14-16 лет — вот здесь уже можно ограничиваться от каких-то продуктов, это может быть мясо, естественно, лакомства, интернет, ограничение от соцсетей должно быть обязательно. Это не должен быть обязательно запрет: всё, ты весь пост больше не выйдешь в сеть — для ребёнка это может быть очень трудно, но какое-то ограничение по времени сидения в соцсетях — там, допустим, 20 минут в день, 30 минут в день. Или ограничение по необходимости, то есть нужно узнать расписание — ты вышел, узнал расписание и больше не зашел — вот такие моменты. Можно ограничивать болтовню по телефону. Да, для ребят в этом возрасте основной вид деятельности — это общение, но вот ограничение конкретно болтовни по телефону помогает ребенку немного собраться. Ограничение музыки, несомненно, в этом возрасте должно быть. Опять же, плюсы какие: читать Евангелие, бороться с ленью и стараться больше молиться.
